Σχετικά με εμάς

Επιτρέψτε μας να συστηθούμε!

Όποιοι κι αν είναι οι προσωπικοί σας στόχοι, ο εκπαιδευτής μας θα σας βοηθήσει να τους πετύχετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

Quality of life fighter

Το σωματείο μας Quality of Life Fighter ιδρύθηκε από τον Αλέξανδρο Τσαγκαράκη στις 14 Ιουνίου του 2019. Έκτοτε, σκοπός του είναι η καλλιέργεια της ψυχής και του σώματος των μελών του. Με τον καιρό, τα μέλη μας διαπιστώνουν βελτίωση της ποιότητας της ζωής τους, της ατομικής τους υγείας, και της αξιοποίησης του ελεύθερου χρόνου τους. Οι συνεχείς προπονήσεις βοηθούν επίσης στην καλύτερη διαχείριση του άγχους και στην αύξηση της αυτοεκτίμησης. Οι χώροι μας είναι σχεδιασμένοι και πλήρως εξοπλισμένοι προκειμένου να πραγματοποιείτε τις προπονήσεις σας με άνεση και ασφάλεια.

Quality of life fighter
qlf

Το όραμά μας

Σκοπός μας είναι να σας βοηθήσουμε να αποκτήσετε δύναμη, εκρηκτικότητα, ταχύτητα, καρδιοαναπνευστική αντοχή, σθένος, ευκαμψία, ευλυγισία, συντονισμό, ισορροπία, ακρίβεια στην κινησιολογία, αυτοέλεγχο, δυνατότητα αυτοάμυνας και καλύτερη φυσική κατάσταση.

 

Εκπαιδευτής - Προπονητής Αλέξανδρος Τσαγκαράκης

Γεννήθηκα στο Ηράκλειο Κρήτης. Είμαι απόφοιτος σχολείων της Ε.Ο.Μ.Α.  ( Ελληνικής Ομοσπονδίας Μαχητικών Αθλημάτων) ‘Εκπαιδευτών-Προπονητών Kickboxing”, ”Εκπαιδευτών-Προπονητών Αυτοάμυνας” και ” Προπονητών Base Training – Advance Personal Training”. Διαθέτω πολυετή εμπειρία στο χώρο των πολεμικών τεχνών και το 2019 ίδρυσα το Quality of life fighter στο Μασταμπά. Η εκπαίδευση για μένα δεν σταματά ποτέ καθώς παρακολουθώ συνεχώς σεμινάρια δίπλα σε καταξιωμένους εκπαιδευτές και αθλητές προκειμένου να διευρύνω τις γνώσεις μου και να δοκιμάσω τα όρια μου. Θα ήθελα να αναφερθώ στη θέληση και την δύναμη που πήρα από τον έμπειρο προπονητή μου Κουγιουμιτζάκη Μιχάλη στο να ξεκινήσω σε αυτόν το χώρο δίπλα του, ως αθλητής και έπειτα ως προπονητής.
logo qlf

Designed and developed by RestartNow Computer Services & more